האימון שלי (ספינינג) מוגדר כאימון
אירובי בעצימות תת מירבית על
אופניים נייחים.
זה האימון המרגש, האינטנסיבי
והאפקטיבי ביותר לשריפת שומן
ושיפור יכולות אירוביות
כושר גופני ובשפה עממית אם תרצו:
אין רחמים. אין שומנים. אין אלוהים!
אח"כ אולי נדבר על פיצה!